Naše inštruktorky sa učili u legendárneho Alexa Shchukina, Oony Kivelä, Felix Cane, Martiny Bucher, Anny Nukulina, Jess Leanne Norris, Anny Skřičkovej, Stacey Akentyeva, Denisy Kudláčkovej ... a stále nemajú dosť :)
Hodina, na ktorej sa naučíte vnímať svoje telo a zoznámite sa so samotným tancovaním. Vyskúšate si šplhanie, efektné otočky a spoznáte strip plastiku. Tá je samotným jadrom zmyselnosti; vlnenie bokmi, zadočkom a celým telom, všetko, čo robí tanec skutočne krásnym.
Osemhodinový kurz počas ktorého si osvojíte základy strip plastiky, otočiek, chôdze, šplhania a jednoduchších cvikov. Tento kurz Vás skvele pripraví na pokračovanie v kurze pre mierne pokročilých. Naučí Vás, ako si vytvárať jednoduché tanečné zostavy a oveľa viac!
Na tomto kurze už sa venujete i fyzickej príprave na zvládnutie cvikov pre pokročilých, rozvíjate cviky a otočky naučené na predchádzajúcom kurze, získate istotu na tyči a naučíte sa zložitejšie cviky "vo vzduchu" - Forward Hang, Hangback, Superman... Zistíte, že zvládnutím šplhania Vaša šikovnosť zďaleka nekončí :)
Tretia séria osemhodinového kurzu, ktorá je ako zlatý kliniec programu! Skoro akrobatické kúsky, výnimočné a efektné! Začnete vnímať balanc tela pri tyči, rozloženie váhy. Naučíte sa kúsky ako Gemini, Scorpio, Butterfly a oveľa viac. V tejto sérii už sa začnete venovať aj cvičeniam flexibility tela.
Pre Vás, ktoré ste náročné a vyžadujete osobný prístup a diskrétnosť, teda chcete cvičiť iba vo dvojici s trénerkou.
Exhibície pre firmy, párty, rôzne podujatia ...
tu v najbližších dňoch nájdete náš rozvrh a budete sa môcť pohodlne prihlásiť
Pole Dance Academy Trnava o. z. | 0908 / 708 672 | info@poledanceacademy.sk
Terézie Vansovej 4/A, 917 01 Trnava